Žene koje treniraju na bilo kojoj Non Stop Fitness lokaciji mogu da se opuste jer će u svakom trenutku imati zonu koja je samo za njih. Ovde mogu da treniraju u prijatnom i opuštenom okruženju bez ikakvih ometanja.
Sprave i rekviziti u ovoj sekciji su prilagođeni potrebama žena. U Ženskoj zoni ćete pronaći mašine za trbušnjake, noge, i gluteus, a tu su i slobodni tegovi da bi se trenirale ostale mišićne grupe.
U ženskoj zoni ste izolovani od buke koja ponekad može da se razvije u mix zoni trenažnog dela fitnes centra.