NSF BOUNCE

NSF BOUNCE
Intenzitet 60%
Trajanje 45 min

Skroz zabavan trening za celo telo pogodan za početnike i osobe već u treningu. Celo telo podvrgnuto je harmoničnim vibracijama od glave do stopala. Kombinovan širok spektrum beneficija HIIT treninga sa dodatnom zabavom i blagotvorno deluje na zglobove koji su opterećeni dodatnim kilogramima, pa je ovo uistinu najzdraviji mogući oblik vežbanja.Tokom ovog časa ćete poboljšati razpoloženje, ravnotežu, izdržljivost, cirkulaciju, snagu i kondiciju. Očekujte visoku energiju, ovo je aerobni fitnes čas gde se potroši do 500 kalorija po treningu! Čas jača rad srca i garantovano je neizbežan faktor zabave!!
Vežbanje na mini trampolini je zdrava zabava!

Event Timeslots (2)

Sreda
-

Petak
-