Power Pump
Power Pump je novija i naprednija verzija Pump treninga Program je baziran na velikom broju ponavljanja sa modifikovanim opterećenjem. Na ovom treningu radi se celo telo, svaka mišićna grupna: noge, leđa, grudi, ramena, ruke, trbušno jezgro. Opterećivanjem celog tela na svakom treningu sa tegovima i velikim brojem ponavljanja, značajno se utiče na sagorevanje kalorija, smanjivanje masnog tkiva, kao i izgradnju mišične mase.
SNAGA
KARDIO
FLEKSIBILNOST
KOORDINACIJA
TRAJANJE
45 minuta
Za aktuelne termine treninga pogledajte putem aplikacije ili na link
App Icon on website
Preuzmite aplikaciju
Preuzmite našu aplikaciju za članove i sve potrebne informacije ćete imati u svom telefonu.
Budite u kontaktu sa svojim klubom, proveravajte nalog i rezervišite trenige u pokretu.