TRX Interval
TRX Interval je još jedan trening nastao iz vojničkih vežbi. Dobar je za sve uzraste i svaki nivo spremnosti vežbača. TRX trening povećava pokretljivost celog tela, fokus je na povećanju izdržljivosti i snage, a kombinuju se i druge vrste vežbi radi povećanja pulsa i potrošnje kalorija. Ko bi rekao da će tkanina za izradu padobrana biti toliko popularna u modernom treningu? Želja da standardne sklekove učini zanimljivim, jednog marinca je inspirisala da kreira vežbe koje su sad globalno popularne.
SNAGA
KARDIO
FLEKSIBILNOST
KOORDINACIJA
TRAJANJE
60 minuta
Za aktuelne termine treninga pogledajte putem aplikacije ili na link