Crazy Cardio
Za ljude od akcije
Trening jačeg intenziteta  za snagu i kondiciju, gde se kao opterećenje koristi sopstvena kilaža.
Namenjen ljudima koji su u treningu ili onima koji idu ka tom cilju.
Trening se sastoji iz tri dela.
Zagrevanje 10 minuta.
Glavni deo gde se rade zanimljive i dinamične vežbe za celo telo.
Završni deo je rastezanje od 10 minuta.
Trening je dobar za brzo sagorevanje kalorija, ubrzava metabolizam, poboljšava kondiciju, snagu, kao i kardiovaskularne sposobnosti.
SNAGA
KARDIO
FLEKSIBILNOST
KOORDINACIJA
TRAJANJE
60 minuta
Za aktuelne termine treninga pogledajte putem aplikacije ili na link
App Icon on website
Preuzmite aplikaciju
Preuzmite našu aplikaciju za članove i sve potrebne informacije ćete imati u svom telefonu.
Budite u kontaktu sa svojim klubom, proveravajte nalog i rezervišite trenige u pokretu.