Arhiva blogova

TERETANA ZA POČETNIKE
Jan28
28.01.2017
 
Odlučili ste da počnete sa treninzima. Napravili ste prvi korak, otišli do teretne i ...
 
PERSONALNI TRENER – STATUSNI SIMBOL ILI POTREBA
Nov17
17.11.2016
 
 Angažovanje personalnog trenera nije statusni simbol vec najbolji i najbrži način da postignete svoje ciljeve u treningu.
 
Zašto je važan NSF CORE trening
Sep29
29.09.2016
 
 "Core" mišići funkcionišu kao jedna povezana celina koja daje stabilnost celom telu
 
Šest saveta za korekciju kilaže
Avg22
22.08.2016
 
 Teško je izgubiti tih nekoliko preostalih kilograma ili istrajati kada neko vreme ne vidimo rezultate naseg zalaganja
 

SADRŽAJI